Category: Salud
Enfermedades cardiovasculares | Serie: Quiero adelgazar
128 Views0 Comments0 Likes
Enfermedades cardiovasculares | Serie: Quiero adelgazar Los alimentos industrializados generan inflamación en tu cuerpo DESAFÍO:Evita, en los próximos días, comer alimentos que son ricos en azucares refinados, grasas ...
Líquidos con comidas | Serie: Quiero adelgazar
312 Views0 Comments0 Likes
Líquidos con comidas | Serie: Quiero adelgazar ¿Tienes el hábito de consumir liquido con las comidas? Consejos para no tener sed a la hora de comer:- Bebe agua en ayunas, cuando te levantes.- Bebe agua en los interval...
Comer atentamente | Serie: Quiero adelgazar
174 Views0 Comments0 Likes
Comer atentamente | Serie: Quiero adelgazar Para aumentar la saciedad y tener plenitud con la alimentación, presta atención a lo que comes.En el video de hoy, hay muchos consejos para mejorar tu atención a la hora de ...
Dormir | Serie: Quiero adelgazar
279 Views0 Comments0 Likes
Dormir | Serie: Quiero adelgazar 5 maneras en las que el sueño ayuda a adelgazar:- Aumenta la liberación de la hormona leptina que promueve la sensación de saciedad.- Disminuye la producción de ghrelina, la hormona de...
Cuidado relacionado con el agua | Serie: Quiero adelgazar
309 Views0 Comments0 Likes
Cuidado relacionado con el agua | Serie: Quiero adelgazar ¿Por qué beber agua ayuda a adelgazar? - Beber 500 ml de agua aumenta el metabolismo durante 90 minutos, gastando mas calorías.- Mejora el funcionamiento del i...
Controlando la saciedad y el hambre | Serie: Quiero adelgazar
229 Views0 Comments0 Likes
Controlando la saciedad y el hambre | Serie: Quiero adelgazar ¿Comes sin hambre? Comes porque están todos comiendo o porque estas ansioso o porque ya tienes el hábito de pellizcar… Si eres este tipo de persona, ¡tenem...
Saciedad y hambre | Serie: Quiero adelgazar
207 Views0 Comments0 Likes
Saciedad y hambre | Serie: Quiero adelgazar Esquiva el hambre con estos consejos para aumentar la saciedad.- Evita alimentos grasosos. - Come despacio, masticando bien los alimentos. - Come en horarios regulares. - In...
Aumento de peso | Serie: Quiero adelgazar
365 Views0 Comments0 Likes
Aumento de peso | Serie: Quiero adelgazar ¿Por qué tengo exceso de peso? ¿Ya te lo preguntaste? Evalúa tu respuesta. ¡Es eso que estás pensando! Tu conoces la piedra en tu zapato. Desafío¿Qué te parece dejar esos malo...
Disbiosis intestinal | Serie: Quiero adelgazar
320 Views0 Comments0 Likes
Disbiosis intestinal | Serie: Quiero adelgazar 5 PASOS para una flora intestinal saludable: Incluye alimentos ricos en fibras a tu dieta.Frutas frescas y frutas secas.Cereales integrales: avena, salvado de trigo, germ...
Obesidad sarcopénica | Serie: Quiero adelgazar
240 Views0 Comments0 Likes
Obesidad sarcopénica | Serie: Quiero adelgazar Para ganar masa muscular es importante hacer actividad física regularmente. - 8 Consejos para ganar masa muscular:- Entrena de 3 a 5 veces por semana. - No pares de ejerc...
Envejecimiento y obesidad | Serie: Quiero adelgazar
216 Views0 Comments0 Likes
Envejecimiento y obesidad | Serie: Quiero adelgazar ¡Las razones para adelgazar son miles!Pero, te proponemos un ejercicio:Haz una lista de 10 razones por las cuales quieres adelgazar.Después tacha los ítems en un ord...
Hormonas involucradas | Serie: Quiero adelgazar
196 Views0 Comments0 Likes
Hormonas involucradas | Serie: Quiero adelgazar La obesidad en sí, provoca alteraciones hormonales que pueden hacer que el cuadro de sobrepeso empeore, perpetuando la enfermedad. Consulta con un médico endocrinólogo p...
Trastornos hormonales y aumento de peso estrés | Serie: Quiero adelgazar
344 Views0 Comments0 Likes
Trastornos hormonales y aumento de peso estrés | Serie: Quiero adelgazar Una vida más organizada y con horarios más regulares minimiza el nivel de cortisol en el cuerpo, el cual está relacionado al aumento de células ...
Resistencia a la insulina | Serie: Quiero adelgazar
208 Views0 Comments0 Likes
Resistencia a la insulina | Serie: Quiero adelgazar Cuando la insulina tiene una menor capacidad de suministrar el azúcar en sangre (glucosa) a la célula lo llamamos de resistencia a la insulina. Este síndrome es una ...
Enfermedades asociadas y problemas de obesidad | Serie: Quiero adelgazar
123 Views0 Comments0 Likes
Enfermedades asociadas y problemas de obesidad | Serie: Quiero adelgazar ¿Ya intentaste adelgazar varias veces? ¿Ya probaste diferentes tipos de dietas y no lograste tus objetivos? Ahora, pensemos un poco en estos i...
Prevalencia, estilo de vida y ambientes tóxicos | Serie: Quiero adelgazar
101 Views0 Comments0 Likes
Prevalencia, estilo de vida y ambientes tóxicos | Serie: Quiero adelgazar Conoce los villanos de la obesidad: SEDENTARISMO y MALA ALIMENTACIÓN. La unificación de estos dos villanos ha causado estragos en la salud de m...
Causas genéticas y hábitos heredados | Serie: Quiero adelgazar
274 Views0 Comments0 Likes
Causas genéticas y hábitos heredados | Serie: Quiero adelgazar El gen de la obesidad es heredado de nuestros padres ¡esto es un hecho! ¡Pero hay una buena noticia! La obesidad surge cuando apretamos el gatillo de la g...
Causas generales | Serie: Quiero adelgazar
217 Views0 Comments0 Likes
Causas generales | Serie: Quiero adelgazar ¿Sabías que el 85% de las principales causas de la obesidad están relacionadas con el estilo de vida? En la batalla contra la obesidad, lo que hará la diferencia entre ganar ...
¡El peso no lo es todo! | Serie: Quiero adelgazar
198 Views0 Comments0 Likes
¡El peso no lo es todo! | Serie: Quiero adelgazar Recordemos esta frase durante toda nuestra jornada. ¡Tu salud no puede ser medida por el peso! Otros factores deben ser considerados. Aquí te dejamos un consejo:Festej...
Qué és la obesidad | Serie: Quiero adelgazar
308 Views0 Comments0 Likes
Qué és la obesidad | Serie: Quiero adelgazar Mirando en el espejo o por la ropa apretada sabemos cuando tenemos unos kilitos de más. Pero ¿cómo sabemos cuando esos kilitos de más se han transformado en obesidad? Sigue...
6 | Preguntas y respuestas | Pastillas de salud | Óscar Sande
155 Views0 Comments0 Likes
6 | Preguntas y respuestas | Pastillas de salud | Óscar Sande Adivinanza: ¿Cuál es el tesoro que nadie puede comprar?Solución: ¡La salud! Conoce ahora las preguntas frecuentes sobre salud. Pastillas de salud - 06 Preg...
5 | Respirar menos | Pastillas de salud | Óscar Sande
170 Views0 Comments0 Likes
5 | Respirar menos | Pastillas de salud | Óscar Sande Algunos conocen más sobre su coche o su teléfono, que sobre su propio cuerpo. ¿Cuándo es recomendado "Respirar menos?"Aprendamos juntos con el nutricionista Óscar ...
4 | Tirando dinero en suplementos | Pastillas de salud | Óscar Sande
204 Views0 Comments0 Likes
4 | Tirando dinero en suplementos | Pastillas de salud | Óscar Sande ¡Cuidado! La salud se ha convertido en un negocio para algunos. ¡Que no te engañen! Pastillas de salud - 04 Tirando dinero en suplementos - Óscar Sa...
3 | SIBO el gran desconocido | Pastillas de salud | Óscar Sande
138 Views0 Comments0 Likes
3 | SIBO el gran desconocido | Pastillas de salud | Óscar Sande La vida es algo asombroso. Conocer nuestro cuerpo es admirarlo.Descubre con Óscar Sande: SIBO, el gran desconocido. 3 | SIBO el gran desconocido | Pastil...
2 | Células hambrientas de glucosa | Pastillas de salud | Óscar Sande
159 Views0 Comments0 Likes
2 | Células hambrientas de glucosa | Pastillas de salud | Óscar Sande Nos dicen: ¡No puedes vivir sin azúcar! ¿Verdadero o falso? ¿Qué tipo de células son las cancerígenas?Conoce tu cuerpo con el nutricionista Óscar S...
1 | Insulina ¿Amiga o enemiga? | Pastillas de salud | Óscar Sande
263 Views0 Comments0 Likes
1 | Insulina ¿Amiga o enemiga? | Pastillas de salud | Óscar Sande ¡Hola! Soy la insulina. Cada día trabajo para mantenerte con vida y energía. A veces me lo pones difícil. Los que me conocen se asombran ¿Quieres conoc...
3 | Leyendas urbanas | Nutrición y vegetarianismo | Óscar Sande
288 Views0 Comments0 Likes
3 | Leyendas urbanas | Nutrición y vegetarianismo | Óscar Sande ¿Por qué unos comen de todo y están sanos y otros cuidan su salud y aun así están enfermos? Cómo tener una alimentación que nos de salud y felicidad. Con...
2 | Vegetarianos enfermos | Nutrición y vegetarianismo | Óscar Sande
437 Views0 Comments0 Likes
2 | Vegetarianos enfermos | Nutrición y vegetarianismo | Óscar Sande ¿Eres vegetariano y estás enfermo? Tienes que ver este vídeo. ¿Por qué un vegetariano tiene el colesterol alto? Descubre cuáles son los errores habi...
10 | Los productos naturales y el cáncer de páncreas | Seminarios de salud | Dr. Luis Báez
245 Views0 Comments0 Likes
10 | Los productos naturales y el cáncer de páncreas | Seminarios de salud | Dr. Luis Báez Aquí verás un vídeo sobre el estudio más reciente de remedios naturales en el caso del cáncer de páncreas. ¿Cuáles son las pla...
1 | Aplicando principios | Nutrición y vegetarianismo | Óscar Sande
261 Views0 Comments0 Likes
1 | Aplicando principios | Nutrición y vegetarianismo | Óscar Sande ¿El vegetarianismo está para servirte a ti o para servirle tú? ¿Hay vegetarianos enfermos? La diferencia entre el principio y la aplicación. La aplic...
9 | Los 3 cerebros II | Seminarios de salud | Dr. Luis Báez
398 Views0 Comments0 Likes
9 | Los 3 cerebros II | Seminarios de salud | Dr. Luis Báez Aquí verás un vídeo sobre “el tercer cerebro”. La mente humana. Aprende sobre las diferentes partes de tu cerebro. Conoce sus funciones. Aquí encontrarás un ...
8 | Los 3 cerebros I | Seminarios de salud | Dr. Luis Báez
423 Views0 Comments0 Likes
8 | Los 3 cerebros I | Seminarios de salud | Dr. Luis Báez Aquí puedes ver un vídeo sobre las partes de nuestro cerebro y su trabajo por separado. La mente humana. De qué se ocupa cada parte del cerebro humano. Como t...
7 | Entrevista | Seminarios de salud | Dr. Luis Báez
492 Views0 Comments0 Likes
7 | Entrevista | Seminarios de salud | Dr. Luis Báez Entrevista con el doctor Luis Báez, especialista en terapias naturales, medicina enzimática y terapia ortomolecular. #Salud #Entrevistas Seminarios de salud - 07 En...
6 | Dietas tóxicas | Seminarios de salud | Dr. Luis Báez
483 Views0 Comments0 Likes
6 | Dietas tóxicas | Seminarios de salud | Dr. Luis Báez Te sorprenderás descubriendo cuáles son las dietas tóxicas. Protege a tus niños y a tu familia de los peligros de una mala alimentación. Descubre qué es la Amil...
8 | Hygeia y Panacea | Humanos contra gérmenes | Dr. Jorge Pamplona
183 Views0 Comments0 Likes
8 | Hygeia y Panacea | Humanos contra gérmenes | Dr. Jorge Pamplona Humanos contra gérmenes. Desde el comienzo de los tiempos, cuando entraron el mal y la enfermedad en este mundo, y hasta que la naturaleza sea devuel...
5 | Trigo, gluten y la mente | Seminarios de salud | Dr. Luis Báez
406 Views0 Comments0 Likes
5 | Trigo, gluten y la mente | Seminarios de salud | Dr. Luis Báez Aquí verás un vídeo sobre intolerancias producidas por trigo y gluten. Trigo y gluten de hoy, sus cambios artificiales. Y sus consecuencias para la sa...
7 | El sistema inmunitario | Humanos contra gérmenes | Dr. Jorge Pamplona
340 Views0 Comments0 Likes
7 | El sistema inmunitario | Humanos contra gérmenes | Dr. Jorge Pamplona Humanos contra gérmenes. Desde el comienzo de los tiempos, cuando entraron el mal y la enfermedad en este mundo, y hasta que la naturaleza sea ...
4 | La verdad del colesterol y la mente | Seminarios de salud | Dr. Luis Báez
663 Views0 Comments0 Likes
4 | La verdad del colesterol y la mente | Seminarios de salud | Dr. Luis Báez Aquí puedes ver el vídeo de una conferencia médica sobre el colesterol. Como funciona y sus efectos en nuestro cuerpo. El HDL y el LDL. Con...
6 | El germen y el terreno | Humanos contra gérmenes | Dr. Jorge Pamplona
258 Views0 Comments0 Likes
6 | El germen y el terreno | Humanos contra gérmenes | Dr. Jorge Pamplona Humanos contra gérmenes. Desde el comienzo de los tiempos, cuando entraron el mal y la enfermedad en este mundo, y hasta que la naturaleza sea ...
3 | ¿Fructosa o glucosa? | Seminarios de salud | Dr. Luis Báez
514 Views0 Comments0 Likes
3 | ¿Fructosa o glucosa? | Seminarios de salud | Dr. Luis Báez Aquí verás un vídeo que muestra que estamos diseñados para comer frutas y verduras. Dios dio a Adán un mandamiento: “He aquí que os he dado toda planta qu...
5 | La infección | Humanos contra gérmenes | Dr. Jorge Pamplona
316 Views0 Comments0 Likes
5 | La infección | Humanos contra gérmenes | Dr. Jorge Pamplona Humanos contra gérmenes. Desde el comienzo de los tiempos, cuando entraron el mal y la enfermedad en este mundo, y hasta que la naturaleza sea devuelta a...
2 | Vitamina B12 | Seminarios de salud | Dr. Luis Báez
625 Views0 Comments0 Likes
2 | Vitamina B12 | Seminarios de salud | Dr. Luis Báez Aquí verás un vídeo para entender cómo funciona la vitamina B12. Su importancia vital para la salud. Es el vídeo de una conferencia pública del doctor Luis Báez, ...
4 | Otras defensas contra los virus | Humanos contra gérmenes | Dr. Jorge Pamplona
332 Views0 Comments0 Likes
4 | Otras defensas contra los virus | Humanos contra gérmenes | Dr. Jorge Pamplona Humanos contra gérmenes. Desde el comienzo de los tiempos, cuando entraron el mal y la enfermedad en este mundo, y hasta que la natura...
1 | Vivir en el Espíritu | Seminarios de salud | Dr. Luis Báez
610 Views0 Comments0 Likes
1 | Vivir en el Espíritu | Seminarios de salud | Dr. Luis Báez Aquí puedes ver un vídeo sobre lo que es vivir en el Espíritu. Cómo aplicar el Evangelio a tu vida diaria. ¿Qué significa comer “el pan de vida”? Explicac...
