2 | Pastas integrales con judías blancas y pesto vegano | Cocina con Raquel

Entra aquí para ver vídeos de cocina sana. Recetas vegetarianas bajas en grasa y sin colesterol. Mejora tu salud. Come sano con Raquel Caja Galán.

Elaboramos paso a paso las pastas integrales con judías blancas y pesto vegano. Apta para intolerantes a la lactosa y diabéticos.

ingredientes:
-2 tazas de macarrones integrales sin cocer
-2 tazas de judías blancas cocidas
-1 taza de tomates secos
Para el pesto:
-2 tazas de albahaca fresca
-1/2 taza de almendras crudas
-4 cucharadas de aceite de oliva
-2 cucharadas de agua
-1 diente de ajo
-sal al gusto

Cocina con Raquel – 02 Pastas integrales con judías blancas y pesto vegano – Raquel Caja Galán

Cortesía: Logos TV



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